Cumplamos tus objetivos de forma natural, real y balanceada. Generando una relación armoniosa con tu cuerpo y tu forma de alimentarte.
Mi meta contigo es que trabajemos en conjunto para ayudarte a formar una conexión con tu mente, cuerpo y espíritu. Así poder llegar a cumplir tus objetivos de una forma natural, real y balanceada, generando una relación armoniosa con tu cuerpo y tu forma de alimentarte. Teniendo como resultado un estilo fuera de los extremos y de las dietas, si no lleno de felicidad, amor propio y mucha vitalidad!
En que consisten
Valoración: estudio y análisis de tu caso particular.
Envió semanal de rutinas de ejercicio teniendo en cuenta tus objetivos, opciones de tiempo e implementos para entrenar.
Guía de cómo deben ser tus platos y porciones. Explicación de cada macronutriente, recetas, lista de mercado, alimentos que puedes consumir y recomendaciones para lograr tu meta.
Monitoreo constante y evaluación de tus objetivos al iniciar y finalizar el mes.
Durante el tiempo de la asesoría estoy disponible para atender todas tus inquietudes y preguntas.
Comentarios
2 reviews for Asesoría Nutricional o Deportiva
Valorado en 5 de 5
Camila –
Con Majo aprendí el significado de comer intuitivamente, alejándome de los extremos y los malos hábitos. Fue un apoyo emocional y un soporte durante el tiempo de la asesoría. Ella estuvo muy pendiente de mi proceso, me ayudaba hasta en la elección de productos de supermercado, me ayudó a crear mi menú de guía y a salir de todas las dudas que tenía sobre alimentación saludable. Sus recetas en IG son deliciosas y seguirla me ha ayudado a enfocar mis metas sin juzgarme o criticarme. La súper recomiendo!!
María José Jaramillo Aragón –
Mi cami hermosa! que mensaje tan lindo, gracias por tus palabras tan especiales que me llenan el corazon de mucha felciidad y gratitud. Gracias a ti por permitirme entrar a tu vida a ayudarte a cambiar tus habitos de una forma menos restrictiva y mas intuitiva, estoy demasiado orgullosa de todo lo que lograste y lo que te convertiste! Te mando un abrazo gigante lleno de luz y bonita energia, espero volver a tener el honor de volver a ayudar✨🙏🏼💕
Valorado en 5 de 5
María Paula –
Soy palala. Tengo 30 años. Me hice cirugía bariátrica en el 2018 después de intentar mul respetas. Aguas. turcos y de más baje 20 kilos aprox. Pesaba 78 y mi peso mínimo fue 54 después de un tiempo llegué a Miami. Me desorden un poco g estoy actualmente en 61 y la idea no es pasar de eso…. mido 1.62.
danielhernandez –
Hola! con mucho gusto te puedo ayudar! Si quieres contáctame a mi correo o celular, y te responderé tan pronto vea el mensaje. Feliz día!
Camila –
Con Majo aprendí el significado de comer intuitivamente, alejándome de los extremos y los malos hábitos. Fue un apoyo emocional y un soporte durante el tiempo de la asesoría. Ella estuvo muy pendiente de mi proceso, me ayudaba hasta en la elección de productos de supermercado, me ayudó a crear mi menú de guía y a salir de todas las dudas que tenía sobre alimentación saludable.
Sus recetas en IG son deliciosas y seguirla me ha ayudado a enfocar mis metas sin juzgarme o criticarme. La súper recomiendo!!
María José Jaramillo Aragón –
Mi cami hermosa! que mensaje tan lindo, gracias por tus palabras tan especiales que me llenan el corazon de mucha felciidad y gratitud. Gracias a ti por permitirme entrar a tu vida a ayudarte a cambiar tus habitos de una forma menos restrictiva y mas intuitiva, estoy demasiado orgullosa de todo lo que lograste y lo que te convertiste!
Te mando un abrazo gigante lleno de luz y bonita energia, espero volver a tener el honor de volver a ayudar✨🙏🏼💕
María Paula –
Soy palala. Tengo 30 años. Me hice cirugía bariátrica en el 2018 después de intentar mul respetas. Aguas. turcos y de más baje 20 kilos aprox. Pesaba 78 y mi peso mínimo fue 54 después de un tiempo llegué a Miami. Me desorden un poco g estoy actualmente en 61 y la idea no es pasar de eso…. mido 1.62.
danielhernandez –
Hola! con mucho gusto te puedo ayudar! Si quieres contáctame a mi correo o celular, y te responderé tan pronto vea el mensaje. Feliz día!